[...] dzis dostalem paczke z odzywkami z sfd.pl Na stronie jest napisane jak dakować, lecz moze jeśli mam wiekszy zestaw robi sie to inaczej a więc mam : Universal Daily formula trec coffeine 200 plus olimp zeń szeń hi tec bcaa powder sfd pure beta alanine nutrend flexit drink dorian yates nox pump Podkresle ze robie street work 5x w tyg. Dziekuje
[...] jakies 30 min. (beta alaniny daj 3-5g) - jezeli odczuwasz mocne pobudzenie po kofeinie to tą kofeine w tabsach dalbym tylko rano, jezeli srednio albo kiepsko Cie pobudza to też przed treningiem tabsa bym dorzucił - daily formula - mozesz dać rano po sniadaniu - żeń szeń rano razem z tymi witaminami daily formula, albo na noc jak juz uwazasz
[...] bo np szukałem Furuzy i nie mogłem znaleźć nigdzie. Do odbloku mam clomid i nolvadex pod ręką w razie gino. Suple dorzucę zma,witaminki minerały,omega 3, i po cyklu żeń szeń. I jeszcze jedno pytanie trochę nie w tym dziale ale przy okazji zapytam, kreatynkę mogę brać cały okres cyklu i po czy najlepiej dołożyć ją pod koniec cyklu na [...]
25.04.2014 DT post ~17h uczta ~7h +/- 0,5h Rano na czczo Witamina C 1g Żeń Szeń 1 kaps Dieta I posiłek przedtreningowy mięso z udka kurczaka 200g ogórek 100g II posiłek potreningowy Pomarańcza 120g Truskawki 100g Pierś z kury 350g Cukinia 200g III posiłek Karkówka 450g Ogórek 100g Tran 15ml Między II i III posiłkiem wpadło jeszcze 50g [...]
29.04.2014 DT post ~20h uczta ~4h Rano na czczo Witamina C 1g Żeń Szeń 1 kaps Dieta Z racji tego, że zapomniałem zaprać jedzenia do pracy trening na czczo, wydłużony post i automatycznie skrócony czas uczty I posiłek potreningowy Pomarańcza 125g Schab 350g II posiłek Karkówka 400g Musztarda 20g III posilek Pierś z kury 250g Dzień bez [...]
[...] odpowiedzialny jest za zdecydowanie bardziej intensywny trening niż dotychczas. To właśnie dzięki niemu będziesz zdolny uniknąć zmęczenia wykonując szereg ćwiczeń siłowych i interwałowych. Zalecane dawkowanie Zaleca się stosowanie jednej porcji dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Carbogel Deep Energy Porcja 30ml Ilość [...]
[...] za polepszone samopoczucie, a także znaczny przyrost sił witalnych. Liquid ATP+ w skład którego w głównej mierze wchodzi Kofeina, Tyrozyna, N-Acetylo-Tyrozyna, Żeń-szeń, koncentrat soku winogronowego, Tauryna oraz witaminy z grupy B to świetna mieszanka najlepszych dostępnych i wolnych od dopingu składników, dzięki którym Twój trening [...]
Witam planuje pierwszy cykl taki towar jaki nabylem (uzbieralem) to 10x Testosteron Depo Galenika 2xAburaihan Iran oraz 5x Testosterone Norma Planuje go Ladowac 250mg co 5 dzien zaczac od 5maja i ostatni strzal wychodzi 29 lipca .czyli jakies 11tyg.Pytanie o pct kiedy? Posiadam Tamoxifen Egis 40 tab 20mg Clostilbegyt 30tab. Ovigil(HCG) 5000IU [...]
brałem tylko tribulusy i żeń szeń ale wole coś mocniejszego bardziej konkretnego ze skutecznym składem. DAA czytałem ze libido troche spada i może estrogen skoczyć w górę też
[...] po-treningową i szybszą adaptacje do zwiększających się obciążeń treningowych uzyskano poprzez uzupełnienia składu Black Devil o ekstrakt z maki czyli tzw. „peruwiański żeń-szeń” Magnesium Citrate www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Magnesium_Citrate-opis1336.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Magnesium_Citrate_i1336_d380x380.jpg OPIS: - [...]
[...] myśli mnie nachodzą i się zmulam i tak co chwilę. Dziwna sprawa. Czuje jakiś bez sens życia ostatnio. Jak wypije kawę jest lepiej. Co polecacie na poprawę nastroju? żeń szeń miałby wpływ? Staram się bardziej dopracować dietę, bo ostatnio coś zaniedbałem. Jutro lecę na trening, zobaczymy co i jak. ZObaczymy jak się będę czuł. Zazwyczaj [...]
Przed chwilą opędzlowane: Kura, brokuł w sosie śmietanowym z sezamem, ryż %-) http://i62.tinypic.com/9qiw5z.jpg P.S, na zdjęciu witaminki, omega3, magnez i zeń-szeń z olimpa :-) Zmieniony przez - ADAMSKY95 w dniu 2014-05-14 19:29:03
Witam zamierzam robic shake przed treningow i po . Dorzucilibyscie cos do tego? Przed 400 mg kofeiny 20 g BCAA 20 g Carbo 3g Beta-A 3g Cytruliny 3g AAKG 4 g Kreat.Mono 4 g Kreat.Jabł Zen szen a po to kreatyna ta i ta oraz carbo i bcaa. Celem jest zrobienie fajnej przedtreningowki ktora ma mi dac pompe i energie. Obecnie bede schodził z redu jak [...]
Przed 400 mg kofeiny 20 g BCAA 20 g Carbo 3g Beta-A 3g Cytruliny 3g AAKG 4 g Kreat.Mono 4 g Kreat.Jabł Zen szen a po to kreatyna ta i ta oraz carbo i bcaa. Nie?
[...] jest tylko do stosowania z SAA - bo nie biorę. A tej diety chciałbym spróbować. Tylko pytanie czy jak przytnę kcal do 1400 około z teraz mam 2400 - to to nie zabije mojego metabolizmu i co z ochroną mięśni. Teraz tylko wciągam BCAA, kreatynkę, HMB, Arginina + masa dodatków w stylu l-carnityna, zielona herbata, cla, żen szeń i inne prozdrowotne
Dobry żeń szeń, ten Scitec'owski to jedyny, którego działanie naprawdę poczułem. Jestem żywszy, poprawia koncentrację i ogólne samopoczucie, produkt na +
a wzialem ...szeń żeń żeńszeń http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_%C5%BBe%C5%84-sze%C5%84_vita-complex-opis756.html myslalem nad arginina, ale gainer ma jakies ilosci tego, a ze sie nie znam to wybór padł na to ;D